据中国新闻网微博报道,根据世卫组织今年公布的数据,全球约有2.8亿人患有抑郁症。国家卫计委去年发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》,将老年人、青少年、孕妇、高压职业从业人员列为抑郁症高发的重点人群。
专家表示,虽然抑郁症的病因不是很清楚,但它仍然是一种可治疗的疾病,大多数经过治疗后可以治愈。要学会缓解压力,进行适当的体育锻炼,有规律的作息和睡眠,一些轻度的精神疾病如焦虑、失眠、抑郁等都可以通过休息和放松来解决。但如果明显影响生活休息,给自己造成很大痛苦,就需要去医院看医生了。
据央视新闻微博报道,医生说,抑郁症是一种病,不是普通的坏心情,不是到外面去玩一玩就能解决的。很多人没有意识到这一点。大多数抑郁症可以通过专业治疗治愈。
据人民日报微博报道,据流行病学调查,我国抑郁症终生患病率为6.8%。《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》显示,18至34岁的年轻人是成年人中最焦虑的群体。2020年,我国青少年抑郁症检出率为24.6%,其中重度抑郁症占7.4%。
抑郁症不是简单的“心情不好”,而是一种疾病。我国青少年抑郁症的检出率随着年级的增加呈上升趋势,部分儿童长期处于情绪低落状态。早期抑郁症有以下四个征兆:
1.一时半会儿高兴不起来。这种悲伤不仅表现在表情上,还表现在动作和姿势上。
2、可能反映出对社会交往的厌倦、冷漠,开始对周围的事物失去兴趣。
3.认知功能受损,如记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、创造力下降等。
4、伴有一些长期无明确原因的失眠,食欲不振,体重下降,身体总感觉很疲惫。
如果有以上四点,且症状持续两周以上,正常的生活、工作、学习、社交受到明显影响,建议去精神病医院或综合医院精神科就诊。
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